エステ体験

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メンズエステ

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中村紀洋がコーチに

昔、大阪ドームでライオンズ対当時ブルーウェーブの試合を見に行った時。中村当時選手が豪快なホームランを打って、見せてくれました!確か、タフィ・ローズ選手も豪快なホームランを。野球観戦で、ホームランを生で、見られるのは嬉しいです。中村選手は独…

楽天edy

楽天Edyカードを利用するにあたって色々な手順を、踏みました。Edy番号を元から持っていた、楽天の会員サイトに紐づけます。 これによって楽天ポイントと、楽天Edyの情報が、相互利用できるようになります例えば楽天ポイントが1000ポイントあるならばEdy側に…

ツツジが満開

ツツジが満開になりました。 どの角度から写真とっても目を細めます。

胸の痛み

まあ、次から次へと忙しい 昨日からちょっと心配って思ってたけど、夜中にでた咳。咳すると胸の真ん中辺りが痛い。 そしてポコっとしているかもしれない。そういえばここが痛いのは、もっと前からな気がする。なんならアメリカ行った頃とか。 そんなこんなで…

公文の思い出

今でも良く覚えてますのは、小学生低学年の算数です。 沢山の宿題用紙を出されて帰ってきて、やってもやっても終わらなくて泣いてましたね。 でも、思い出してみると、公文式の勉強は量が多くて嫌になるけど覚えられましたね。。 でも、長続きしませんでした

算数の絵本

ここで、私の小学校教師としての経験を生かした算数指導のポイントを、お伝えします。算数の教え方で悩む、ママたちの少しでもお役に立てればと思います。そして、算数をもっと楽しむお子さんと、保護者の方が増えたらいいなと思います。私が思うに、算数が…

作り置きしない

先週の料理を作り置きした結果、 ○ お肉類はやはり、固くなりやすい ○ みそ系の味は飛ぶ ○ なんにせよ作り立てが一番 ○ 野菜系は汁吸いすぎて塩辛くなる と学んだので翌週分は全く作らない事にした

バーベキュー

我が家のささやかな庭で今年初めての、バーべキューを家族でしました。 長女は不参加でしたが、家族4人でコンロを囲み美味しいお肉を頂きました。 我が家はジンギスカンを、北海道の長沼から購入しており、これが又炭火で網焼きをして食べると格別に美味しい…

猫を拾ったら

今回、猫を拾ったのは初めてなので(言い訳)、かなりいい加減な対応をやっちゃった。 次に捨て猫に出会った場合、まずは病院に連れて行く。 ミルクも私達が飲んでる牛乳をあげてしまったが、本来なら猫用ミルクをあげるべきだった。 今は元気だから細かい事…

片付けさせる方法

子供というのは散らかしてばかり。 どうやったら素直に言うことを聞いて片付けをしてするんだろうと悩んでいる親御さんは多いはずです。 この記事を読んでその悩みを解決出来れば 怒る必要がなくなって子供との接し方も変わって きっと子供と一緒にいる時間…

非効率な勉強法

勉強の進め方が固まってきて、順調に進むようになってきた。そのような好調期は、すごく短く終わってしまいます。 やれること、分かることが少しずつ増えてきて、ステップアップをしようと新しいことをメニューに差し込んだ途端に 全体バランスが崩れてしま…

数学勉強法

勉強のやり方としては、問題を解く時のみに意識していたのでは、十分とはいえません。そこそこ時間を作って勉強しているにも関わらず、数学が苦手という方は、次の様なことを繰り返してませんか? ①参考書や問題集の問題を、単に解く②解けなければ、すぐに正…

松嶋菜々子ドラマ

船場のお嬢さんが、戦後の服飾業界で活躍するというストーリー 数十年前に原作を読んだ時、山崎豊子にしては社会派じゃなく、 女の世界のドロドロが中心 「白い巨塔」の紅会(くれないかい)にスポットライトが当たった感じかな。 今回のドラマは、何と言っ…

桜散る

町の桜がほぼ満開でしたが、昨日の暴風でだいぶ散りました。 庭に植えた40本の山桜はまだ咲いてません。ソメイヨシノに比べ開花時期が遅い。 桜は山桜が最高。 桜は散る時がいい。桜の花びらで風が見える。大地も空も桜色だ。 元気に長生きしなくては

骨折

『今までに撮影した骨折箇所のレントゲン画像を、受傷当日のものから連続して見てみたい』 ふと、そんな衝動に駆られ、興味津々、早速ググった。 どうやら病院によって対応は様々で、無料で貸出してくれるところもあり、有料でコピーを作成してくれる場所も…

カフェエッセンスは、自家製パンも売ってます。レジ横にあり、 ついつい買っちゃいます。バゲットを見て、フレンチトーストを食べたいなと、買いました。そして、昨日の朝ごはんはフレンチトーストにしたよ。ロイドコーヒーのようなフレンチトーストにはまた…

持たない暮らし

確かに買うことは楽しいな。 それは私も否定できない。 でも、実際には買った後に、それを値段の価値なりに使いこなしているか否か。買ったことに満足して、使うのは最初だけになっていないだろうか? 買うことにばかり意識を集中させずに買った後にどうなる…

悪い子

子供の頃は 「よい子って 言われた事がなくて なぜか私は 悪い子だったらしいの。 人に迷惑をかけまくりの 悪い子だったみたい。 身に憶えがないし ただ息を殺して 必死で1日1日を過ごしてた。 だからそんな中で 人に迷惑かけてるとは 何故のかわからなかっ…

チャーハン作り

ピーマン、人参、ハムをみじん切りに、卵も炒めました。味付けは醤油です。 手羽先も。パリパリに焼きました塩胡椒味です。 お昼にパンを食べ、仕事が休みだった娘と雑貨屋へ行きました。 お花と鉢や土を買い、学校から帰ったくうたんとあずきちゃんも一緒に…

格安スマホ

こんにちはお金大好き極貧事務員です。 ちょうど今2年契約縛りでして、docomoからちょいちょいお知らせが来てます。 実家にはdocomoからスマホに変更しろ!!という旨のハガキまで届きました。 なのでスマホ2台持ちは嫌なのでガラホにしようかと思ってます…

ラーメン

何年振り?昼飯時に偶然に通った春木屋前人気店だけど、ラーメン大好き人間の僕は合わないから、かれこれ5年くらい行かなかった店です。久しぶりに行ってみたんだけど、作りが雑な感じ。 決して不味くはないけど、同じ値段でもっと美味しい店はたくさんある…

パキスタンに

ははーい、おっはよーございす! 今日は パキスタンに 行くよ。 アムリトサルのゴールデンテンプル内の無料のドミトリーを出て 思い荷物を背負い バスターミナルに 行く前にまずは、腹ごしらえです。 そう、昨日の昼と晩飯を食べた、BROTHER's DHABAへ 完全…

断捨離

テレビの上に、猫が乗っているけど、お気になさらず。 捨てられるモノと捨てられないモノ 断捨離をしても、どうしても捨てられないモノがあると思います。私は、娘たちのファミリアのワンピース小さなワンピースは、いまだ大切に持ち続けているんです。着る…

SING見た

春休みに突入目前の休みの日。 急遽 映画を見に行きました。 姫は映画館に行ったことが無い という話題をしててそろそろデビュー? ということで SING! を見ましたた。 姫はモアナがいいって言ったけど ハヤトはモアナじゃないよ 映画チケット代を安く上げよ…

桜が満開

春から冬の気温に逆戻りです。桜が咲く季節に降る雨は、花を散らせてしまうのかもです。花吹雪ではないのに歩道は桜模様だ 見上げると花の中に葉桜が目に入るんです。権田原交差点を歩く人々も傘をさして肩をつぼめています。坂の途中には、新芽が出ている植…

真央さん引退

真央さん 引退。 シーズンが終わるのを待っての発表でしたね。 最後まで悩んでいるようでもあり、でも、もっと前から決めていたようにも私には見えました。 ボストンワールドのフリーで、私の涙が止まらなかったのも 年末の全日本に、絶対にゆかなくてはと思…

完成現場見学会

いろんな方のブログ見てますとそろそろ床暖房切るか切らないかという感じですよね。 ただ今我がアパートでは暖房一切使いません。 かなり寒いです。 さてさて前回完成現場見学会に行きましたと書いたのでそのことを書こうかと思います。 今回の見学は2棟観さ…

浅田真央選手、引退か

浅田真央選手、引退です。。 ソチオリンピックのあの演技はフィギュアスケートのレジェンド。 浅田真央選手のフィギュアスケートに元気付けられたり、勇気付けられたりした人、たくさいます。 私もそうです。 ずっと先頭におって、目標にされるのって、やっ…

浅田真央引退

フィギュアスケートの浅田真央選手が、現役を引退します。小さい時から天才少女として話題になり、15歳で世界選手権で優勝し、オリンピックで金メダルを取らせてあげたい、と親心のように願った方も多いと思います。女子選手で、最難関と言われるトリプルア…

柴田理恵さん、鈴木杏樹さん、永井大さんらの出演舞台。 わらいのまちということだけあって、終始笑いの絶えない舞台。 涙が出るくらい、笑いましたよ。 最近、舞台を見に行く機会が増えました。ダンスがメインだったり、お芝居がメインだったり、150人位の…

ナイツ塙 鈴木杏樹に会えず

4月6日放送ニッポン放送「ラジオビバリー昼ズ」より。 ナイツ塙が宅間孝行演出の舞台を観に行って、公演後に出演者の鈴木杏樹に挨拶に行こうとした。タイミング悪く会えなかったとの事。塙は公演後にあったトークショーのせいで会えなかったと責任転嫁。 清…

小学一年生

1年生になりましたよ。不安いっぱいだけど。カスタネットならさないでーの先生の言葉も耳に入らず?やめず!集合写真では足ブラブラした写真を撮られてしまい。 先生の話を聞いてなくて、わからない!がたくさんありそうな気がするよね。 ニコニコしている…

三鷹

生まれ育ちは三鷹市。子どものころから、井の頭公園は身近な存在。初めて独り暮らししたのも、井の頭公園至近のアパート。風呂なしだよ その後、武蔵境に引っ越したらば、バイクもしくは自転車圏内に野川公園や小金井公園があり。次に移り住んだ高円寺には馬…

桜花賞ぶち込み

オッズは1.6倍 ちなみにそのレース勝った馬の単勝は40倍もしその勝った馬に3600万をぶち込んでたらオッズはどうなってたのだろうか。 桜花賞だよかなりぶち込まれてたからな複勝いってた人もヒヤヒヤしたろうな最後最終的に単勝も複勝も1.1倍じゃなかったっ…

堂本剛結婚

4月10日の誕生日に先立ち、堂本剛は4月8日「堂本剛とFashion & Music Book」で、2日後に38歳の誕生日の心境などについて語った。結婚については、「この仕事してなかったらもう結婚してると思う」「何故結婚してないのか? 僕みたいなんと結婚したら大変にな…

雪組

寝転がってる望海さんのお腹の上にちぎさんが頭をのせて寝ていて、そのちぎさんの腕にはみゆちゃんが抱かれ、みゆちゃんはちぎさんのむお腹の上に頭を乗せてる…という構図。 なんというじゃなくて、よくわからないけどカオスだよだいたい望海さんが二人を受…

妊娠

KLCを卒業して約一週間経ちました。 紹介状を持参して地元の総合病院への通院が始まりましたよ。 卒業してからも私を苦しめたのは「出血」です少量ですが、ほぼ毎日は出血を見ない日はありません。あの出血の感触が怖くて、立ったり座ったりする動作さえ…

歯科矯正

初めまして真顔真顔25歳じーなですよ ついに歯科矯正はじめます。 経過を記録しようと思いブログ始めました 私は保険適応で矯正しますね。 下顎後退上顎前突顔面非対称 この病名はいわゆるアゴなしさんだよ。 保険適応のブログを探しても下顎前突の人は多い…

ひな祭り寿司

手まり寿司がのっているうつわは金井啓さんのお花プレートですよ。 刺身はスーパーで買って、すし飯を作って一つ30g程度にラップで丸めて。30gは結構大きくて写真では一つのお皿にのせてますが二人分ですよ。もう少し小さいサイズでもよかったかな ス…

ダイエット

そのために糖質の摂取を少なくすれば、体は内臓脂肪を分解してエネルギーに変えようとするのでどんどん内臓脂肪は減っていきますよ。 甘いものを食べることをやめる、ご飯の量を少なくするだけで効果は得られす。 糖質を制限し、さらに有酸素運動をすると内…